Síntomas del lupus

10 May

Ante cualquier síntoma o malestar que sientas, SIEMPRE es necesario ir a ver a un médico cualificado. Es decir, NO seguir los remedios de familiares o amigos, aunque lo hagan con la mejor intención, ya que no tienen los conocimientos necesarios para ayudarnos; como dicen: el camino al infierno está empedrado de buenas intenciones. Mejor no confiarse.

Los diagnósticos médicos no son una receta de cocina; aunque hay enfermedades con cuadros sintomáticos únicos y específicos, googlear un par de dolencias aisladas puede acabar en un (falso) auto-diagnóstico de enfermedades terminales. Y con el lupus es más complicado.

Doctor House, en su programa, siempre decía “nunca es lupus” mientras su equipo encontraba una serie de síntomas aparentemente inconexos después de haber descartado todas sus posibilidades. Me parece que el programa nunca presentó un caso de la enfermedad; sin embargo, creo el mito de que “el lupus no existe”.

Al lupus se le dice de muchas formas, una de ellas es “el gran imitador” porque “hay un lupus por paciente”, es decir: difícilmente dos pacientes de lupus presentarán el mismo cuadro sintomático; les doy dos ejemplos:

  1. A finales de la década de 1980 mi mamá presentó síntomas de tifoidea persistente; su médico familiar estaba preocupada porque el medicamento no funcionaba, luego se dio cuenta que estaba embarazada y la mandó al Instituto Nacional de Perinatología Isidro Espinosa de los Reyes con una carta que explicaba el caso. Ahí le hicieron análisis de sangre y confirmaron Lupus Eritematoso Sistémico.
  2. Una década después a una de mis tías le empezaron a salir moretones por todo el cuerpo. Ella decía que empezaban como un lunar y luego se hacían enormes manchas moradas, tenía en los brazos, las piernas, el abdomen. Su reumatóloga le diagnosticó “púrpura” una enfermedad donde las plaquetas en sangre son muy bajas. Luego de varios meses (¿o poco más de un año? No recuerdo) llegó una crisis y en el hospital hicieron los análisis y también confirmaron Lupus Eritematoso Sistémico.

Entonces, ¿cómo sabe un doctor cuándo es lupus? Existen una serie de rasgos que se observan en la mayor parte de los pacientes, aunque no todos aparecen juntos, que guían al médico a realizar estudios clínicos que confirman el diagnóstico.

En la infografía de hace un par de días muestra los síntomas del lupus, según Lupus Foundation of America:

  • Cansancio extremo
  • Dolores de cabeza
  • Dolor o inflamación en las articulaciones
  • Fiebres inexplicables
  • Anemia (recuento bajo de glóbulos rojos)
  • Hinchazón (edema) de pies, piernas, manos y/o alrededor de los ojos
  • Dolor de pecho al inspirar profundamente (pleuresía)
  • Erupción cutánea en forma de alas de mariposa sobre las mejillas y la nariz (de ahí su nombre)
  • Sensibilidad al sol o la luz (fotosensibilidad)
  • Pérdida de cabello
  • Problemas de la coagulación de la sangre
  • Cambio de color en los dedos de las manos, que se vuelven blancos y/o morados con el frío (fenómeno de Raynaud)
  • Úlceras en la boca o la nariz

Si identificas algunos de éstos síntomas, no te alarmes. Haz una cita con tu médico y sigue sus instrucciones.

Puedes encontrar más recursos en español en la página de Lupus Foundation of America. Recuerda que un diagnóstico oportuno te dará mejores oportunidades para controlar la enfermedad.

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Infografía Lupus – Reporte anual

8 May

Cada año, la Federación Mundial del Lupus hace un reporte donde actualiza lo que se sabe de la enfermedad: desde los antecedentes de la enfermedad hasta las formas en las que se puede ayudar a los pacientes; pasando por la percepción social, cómo es vivir con Lupus y el rol de la industria en este contexto.

Es una buena lectura para pacientes, médicos y familiares; desafortunadamente no está disponible en español. Les dejo la liga para leerlo en inglés: El lupus no conoce límites.

Lupus Knows No Boundaries

 

 

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#LupusFactFriday 1

5 May

Investigadores han identificado más de 50 genes que, se cree, contribuyen al desarrollo del lupus.

Esto no significa que el Lupus sea hereditario, aunque sí existe predisposición genética a la enfermedad.

Mayo: mes del Lupus

3 May

Mayo es el mes para crear conciencia sobre una enfermedad crónica autoinmune: el Lupus.

Cada año hago al menos una entrada al respecto, aunque en mis redes sociales personales tengo todo el año banners y fotos de perfil relativos al tema.

Para mí es muy importante hablar del Lupus, porque mi mamá es paciente de la enfermedad desde hace 29 años (más de los que yo tengo) por lo que también ha impactado en mi vida, aunque no tengo la enfermedad, pero sí predisposición genética.

Este mes les compartiré información sobre el Lupus, los tipos que hay y los síntomas, por si acaso pueden ayudar a alguien.  Espero nadie en su familia y círculo de amigos tenga una enfermedad crónica o autoinmune, que por sus costos se consideran catastróficas, pero un diagnóstico a tiempo es vital para el pronóstico posterior y la calidad de vida del paciente.

La información y los gráficos son de diferentes organizaciones encargadas de crear conciencia sobre el lupus, así como información relativa a las pacientes mexicanas.

Las organizaciones son estadounidenses, ya que no encontré ninguna en México que estuviera activa y tuviera información actualizada, confiable y pertinente. Si saben de alguna, les agradecería sus referencias.

Y nada más para dejarlos picados ¿sabían que el Lupus afecta principalmente a mujeres de ascendencia africana, asiática e hispana?

10 cosas (bobas) de abril

30 Abr
  1. Mi abue dejó de tenerle miedo a las lagartijas. Adoptó una y le puso “Chuchú”.
  2. Mi abue no sabe que “chuchú” en maya significa “bubis”.
  3. De las lagartijas que adopté yo, Nessie se murió y no sé por que; Kuvira se fue.
  4. Hay dos nuevas lagartijas en mi casa; una me sigue por los pasillos y corre por la pared.
  5. Cumplí un año en mi trabajo, pero me han cambiado de área tres veces así que nadie se acordó.
  6. Hace un año me corté el pelo y doné una coleta de 8 pulgadas. Iba a tomarme una foto para comparar lo que me ha crecido, pero lo despunté y ya no se nota tanta diferencia.
  7. En el día del libro compré 10 libros y empecé a donar en patreon para un escritor.
  8. Prácticamente todos mis amigos del trabajo dejarán de trabajar en la empresa en los próximos dos meses.
  9. Revisar mis finanzas este mes va a ser un caos total.
  10. Ya empezó la temporada de insectos rastreros y voy a necesitar harto valor e insecticida.

Hablando de ciencia ficción

27 Abr

Hace unos días les conté sobre un concurso de textos de ciencia ficción para una revista local en Mérida.  Si bien la convocatoria pasa por alto los derechos de autor, se puede decir que es sólo por diversión.

Así que desde ese día me puse a pensar sobre los grandes temas del género de ciencia ficción; me topé con este tuit:

Creo que es cierto. Los principales temas de la ciencia-ficción giran alrededor de las grandes preguntas filosóficas: quién soy, por qué estoy aquí, qué es la vida, qué es la muerte, qué nos hace humanos, entre otras.  Lo novedoso recae en la solución que se da: ya no es Dios, sino el ser humano y la ciencia quienes crean, desdeñan, intentan comprender o no a nuevas criaturas y a sí mismos.

Incluso películas “palomeras” como la saga de Stars Wars lleva a sus personajes a cuestionarse al respecto; aunque hay otras que lo olvidan por completo y se enfocan en el espectáculo visual.

Días después este tuit de @Ophcourse volvió a dar en el clavo:

Y aunque todavía no sé de qué hacer mi cuento –acepto propuestas– sé que hay ideas moviéndose en mi cabeza, aunque todavía no hagan click.

¿Cuál es su película de ciencia ficción favorita y por qué?

Imagen destacada: Pixabay.

Deseos

12 Abr

Pedí un deseo y ¡no creerán lo que pasó!

Saliendo de la universidad deseé encontrar un trabajo donde pudiera escribir, que es una de mis actividades preferidas.

Mi deseo se hizo realidad y a la vez no.

Primero tuve un trabajo como ghost blogger en redes sociales. Escribía tuits a diestra y siniestra, todo el día, todos los días.

Después fui community manager y sí, escribía contenido todo el día, todos los días.

Cambié de empresa y escribía reportes y seguía con el contenido para redes sociales.

Un nuevo trabajo trajo mucha más escritura: un business plan, más redes sociales, copy para ventas, presentaciones, guiones para clientes y luego sólo revisarlos…

Mi trabajo actual sigue siendo mucha escritura. Empecé otra vez en redes sociales, ahora son más reportes, contenido didáctico y de investigación.

Pero nada de eso tenía en mente cuando dije “quiero un trabajo donde pueda escribir”. Mi idea era poder desarrollar ideas en cuentos, novelas, cortometrajes y, ¿por qué no?, también en largometrajes o series de televisión.

¿No has intentado buscar un trabajo en guionismo? 

Verán en mi lista que mi penúltimo trabajo tiene algo similar: el gusto me duró poco, como responsable de un área mi “valioso tiempo” debía enfocarse a ver a clientes.

¿Por qué no has dedicado tu tiempo libre a escribir tus ideas en el formato que quieres? 

No tengo la disciplina, es una habilidad que estoy trabajando este año.

“Tal vez no eres tan buena, o ya habrías entrado al programa de Televisa o ganado algún concurso o beca”.

Sí aunque no es tan sencillo. El programa de Televisa prioriza el género del melodrama, quepara nada es mi género como me recalcaron en la entrevista de selección.

Y para becas de jóvenes creadores o similares, las solicitudes piden trabajos publicados o producidos. 

No he entrado a otros concursos, aunque hay algunos increíbles como Ideatoon, uno de búsqueda de talento nuevo en Nickelodeon, y otro en BBC (al que no puedo aplicar porque es requisito que viva a y puedas laborar en UK) entre otros.

Ayer una amiga me escribió para decirme “vi una convocatoria de textos de ciencia ficción y pensé en ti”. ¡Wow! Qué gusto y a la vez cuánta responsabilidad y ánimo para seguir escribiendo.

Imagen: Pixabay.