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#LupusFactFriday 1

5 May

Investigadores han identificado más de 50 genes que, se cree, contribuyen al desarrollo del lupus.

Esto no significa que el Lupus sea hereditario, aunque sí existe predisposición genética a la enfermedad.

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Estoy gorda

21 Ago

Esta semana empecé a notar que había subido de peso. No es para nada fácil de aceptar, si algo aprendimos de las últimas Olimpiadas, es que el peso y la apariencia de las mujeres importa, muchísimo. (Triste)

Pero, ¿de verdad estoy tan gorda como digo? La verdad es que no, sólo empiezo a echar panza, y he subido como unos 3 ó 4 kilos, pero tampoco es que me vaya a quedar así. Bajar de peso después será más complicado.

Como me dijo ayer una de mis tías: ya entré en la edad del “yo nunca antes” porque “yo nunca antes había pesado más de 50 kg y ¡ahora peso 53!”

Estoy en el momento perfecto para actuar: aprender a cuidarme, cuidar las porciones de comida, hacer ejercicio; ya no puedo atascarme de comida sin tener consecuencias.

Además, en mi genética está escrito que mi cuerpo podría convertirse en un clon del señor Barriga. Por la misma razón soy propensa a: hipertensión, diabetes, obesidad, triglicéridos altos, distintos tipos de cáncer y de enfermedades como lupus.

Este es el primer signo de alarma y qué mejor que desde hoy haga un plan de alimentación y ejercicio.

Feliz domingo, estén sanos.